Хутка ўжо дэкрэтны адпачынак! Застаўся ўсяго тыдзень! Вы зможаце максімальна надаваць увагу сабе і маляню, наведваць школу маладых мам, сканцэнтравацца на заключным этапе цяжарнасці.

Калі вы яшчэ працягваеце працаваць, старайцеся не перагружаць. Калі праца сядзячая, абавязкова некалькі разоў на дзень рабіце лёгкую размінку. Павелічэлы жывот можа ўжо перашкаджаць працаваць - старайцеся знайсці самую зручную позу, і вам, і малому будзе так лягчэй. Нават займаючыся хатнімі справамі, не адмаўляйцеся ад дапамогі сваякоў.

Вам ужо даводзіцца часцей наведваць лекара, і як раз самы час канчаткова выбраць радзільню і акушэра.

Малы яшчэ трохі вырас! Яго вага на 29 тыдні цяжарнасці складае каля 1200 г, а рост - каля 37 сантыметраў.

Колькі месяцаў цяжарнасці ўжо прайшло? 29 акушэрская тыдзень цяжарнасці - гэта ўжо сем месяцаў плюс адна тыдзень!

Што адбываецца?

Цела малога набывае прапорцыі, уласцівыя нованароджаным. Павялічваецца пласт падскурнай клятчаткі, маляня ўжо не здаецца такім худым. Гэта спрыяе паляпшэнню сістэмы тэрмарэгуляцыі.

Нягледзячы на тое, што зубы ў малога яшчэ знаходзяцца ў дзёснах, ужо фармуецца зубная эмаль. Маляня на 29 тыдні цяжарнасці ўжо мае добра развітую імунную сістэму, але большасць антыцелаў атрымлівае з матчыным арганізмам.

Маляня становіцца ўсё больш прыстасаваным ў внеутробной жыцця. Калі на гэтым тэрміне адбудуцца заўчасныя роды, дзіця мае высокі шанец выжыць - больш за 90%! Яго лёгкія яшчэ не сфармаваныя канчаткова, аднак альвеолярный апарат, бронхиолы ўжо дастаткова развіты. Працягваецца паспяванне сурфактанты - кампанента, які забяспечвае распраўленне альвеол на ўдыху.

Фота маляняці, УГД

Ніжэй вы можаце паглядзець некалькі цікавых прыкладаў з УГД малога на 28 тыдні.

29 тыдзень цяжарнасці

вага маляняці

Плод на 29 тыдні цяжарнасці і яго развіццё

Цяжарнасць 28, 29 тыдняў - гэта перыяд, калі маляня ўжо добра чуе. Мама добра адчувае, як ён рэагуе на шумы. Ён уздрыгвае, а на УГД відаць, як у адказ на гукавы раздражняльнік малы лыпае. І з кожным днём ??слых становіцца ўсё вастрэй. Маляня адрознівае і музычныя гукі, і з гэтага перыяду яму карысна ўключаць спакойную музыку - ён да яе прывыкае, яго нервовая сістэма развіваецца лепш.

На вочках маляняці ўжо з'яўляюцца вейкі. З дапамогай фонендоскопа мама нават самастойна можа праслухаць сэрцабіцце. Актыўнасць маляняці настолькі высокая, што мама выразна адрознівае, калі ён узбуджаны, галодны ці, наадварот, спакойны.

Добра развітая да гэтага тэрміну і стрававальная сістэма маляняці. Ныркі ўжо вырабляюць каля падлогу-літра вадкасці штодня. Скура дзіцяці пачынае ачышчацца ад змазкі, якая абараняе яе ў вадкай асяроддзі, і малы глынае элементы гэтай змазкі. Пасля яны становяцца першым крэслам - меконием.

фота плёну

вага маляняці

Жывот на 29 тыдні цяжарнасці

рост маляняці

29 Тыдзень цяжарнасці, развіццё плёну фота угд, жывот і варушэння на 29 тыдні

рост маляняці

Жывот усё больш набывае круглявасць. Дно маткі падымаецца на 29-30 сантыметраў над улоннем або на далонь вышэй за ўзровень пупка.

Жывот ужо досыць вялікі, павялічваецца матка здушвае суседнія органы. Асабліва гэта адбіваецца на працы мачавой бурбалкі - частыя наведвання туалета, верагодна, ужо сталі звыклымі.

Калі вы адпачываеце, старайцеся менш ляжаць на спіне - гэта прадухіліць здушванне полай вены і парушэння кровазвароту. Многія будучыя мамы адзначаюць, што ў становішчы на спіне нават маляня становіцца клапатлівым - ён атрымлівае менш кіслароду і адчувае недамаганне.

Мама ў гэты перыяд павінна добра сачыць за сваім вагой. Нармальная прыбаўка для гэтага тэрміну - 11-11,5 кілаграм. Далей за тыдзень можна набіраць не больш 400г! Калі прыбаўка вагі больш за норму, важна ведаць, што гэта адбываецца не за кошт ацекаў. Пры неабходнасці лекар абмяжуе колькасць ўжытнай вадкасці, вызначыць, ці гэта не з'яўляецца сімптомам пачынаецца гестоз.

Варушэння плёну на 29 тыдні

адчуванні мамы

Адчуванні мамы ў гэты перыяд вызначаюцца ўсе павелічэннем памерамі маткі. Усё цяжэй становіцца выконваць звыклую працу, і гэта можа выклікаць нязручнасці, таму абавязкова прыцягвайце да хатнім справах сваіх блізкіх. Вельмі часта будучыя мамы адзначаюць ўзмацненне боляў у вобласці нырак. Прычына гэтага - павялічваецца нагрузка на мышцы спіны, касцяны апарат. Гэта патрабуе большага адпачынку, вельмі карысна рабіць масаж паяснічнай вобласці.

Жанчына павінна звяртаць увагу на вылучэнні. На 29 тыдні цяжарнасці яны могуць быць багатымі, але павінны быць вадкімі, празрыстымі. Творожистые, крывяністыя, жоўтыя вылучэнні - гэта не норма.

За кошт ціску маткі на страўнікава-кішачны тракт вельмі часта жанчыну турбуе пякотка. Паспрабуйце скарэктаваць сваю дыету, а калі адчуванні занадта інтэнсіўныя, пракансультуйцеся з лекарам - калі патрабуецца прызначэнне спецыяльных прэпаратаў, лекар падбярэ бяспечныя.

Дадзены тэрмін цяжарнасці - перыяд вельмі высокай актыўнасці малога. Гэта звязана з тым, што ён ужо добра сябе адчуваў, руху набіраюць сілу, а месца становіцца ўсё менш. Менавіта ў гэты перыяд мама адчувае вельмі моцныя штуршкі, а ўдары ў вобласць печані, мачавой бурбалкі могуць быць асабліва адчувальнымі і нават балючымі. Старайцеся больш адпачываць у зручнай паставе. Калі вам цяжка заснуць ноччу, выкарыстоўвайце спецыяльныя падушкі, матрацы.

Рэкамендацыі мамам на гэтым тэрміне цяжарнасці

Болю на 29 тыдні цяжарнасці

З павелічэннем тэрміну цяжарнасці узмацняюцца і балючыя адчуванні. Павялічваецца вага маляняці, колькасць околоплодных вод, і ўсё гэта можа прычыняць маме непакой. Асабліва часта мамы адзначаюць болю ў спіне, часцей - у паяснічна-крестцово аддзеле. Болі ў спіне на гэтым этапе цяжарнасці звязаныя з тым, што арганізм паступова рыхтуецца да родаў, косці таза разыходзяцца. Болевыя адчуванні ў лабковай вобласці, звязаныя з сімфізітом. Менавіта таму хада становіцца качынай.

Расцяжэнне звязкавага апарата можа выклікаць болі ў жываце, якія ўзмацняюцца пры павышэнні актыўнасці малога. Але далёка не ўсе болю з'яўляюцца нормай пры цяжарнасці. Балючыя адчуванні ўнізе жывата могуць быць звязаныя з інфекцыяй мочэвыводзяшчіх шляхоў, галаўны боль з павышэннем артэрыяльнага ціску. Таму любыя змены самаадчування вы павінны абмяркоўваць з лекарам.

Неабходныя даследаванні. аналізы

Звычайна на гэтым тыдні прызначаюцца толькі агульныя аналізы (кроў. Мача). УГД на 29 тыдні цяжарнасці можа быць прызначаны толькі па асаблівых паказаннях.

Пытанні - адказы

У мяне цяжарнасць 29 тыдняў, баліць жывот, асабліва па баках. Асабліва моцная боль - калі маляня б'е нагой у вобласць печані. Як справіцца з гэтым?

Такія адчуванні ў трэцім трыместры цяжарнасці апісвае большасць жанчын. Гэта звязана з павелічэннем памераў маткі і з'яўляецца цалкам нармальным. Старайцеся больш адпачываць, знайдзіце становішча цела, у якім болевыя адчуванні памяншаюцца. Многім будучым мамам дапамагае пару хвілін пастаяць у калена-локцевай позе - так памяншаецца ціск маткі на суседнія органы. Але болю могуць быць звязаныя з тонусам маткі. Дыферэнцаваць гэтыя стану дакладна можа толькі лекар. Пры неабходнасці ён абмяжуе фізічныя нагрузкі і сэкс, можа прызначыць спецыяльныя лекавыя сродкі.

У мяне ў 29 тыдняў цяжарнасці маленькі жывот. З чым гэта звязана?

Калі на УГД памеры плёну адпавядаюць гестации, няма маловодие, то прычына маленькага памеру жывата - індывідуальныя асаблівасці. На 29 тыдні цяжарнасці фота жыватоў ва ўсіх мам абсалютна розныя, і калі вы невысокага росту, у вас шырокія косткі таза, то маленькі жывот цалкам можа быць у норме.

Я па нагоды болі ў жываце была на прыёме ў свайго лекара, ён зрабіў заключэнне - тонус маткі. Які дапушчальны рэжым нагрузак?

Падкажыце, прастуда на 29 тыдні цяжарнасці не з'яўляецца небяспечнай?

Калі гэта сапраўды проста прастуда, то няма, не небяспечная. Небяспека звязана з самастойным прызначэннем лячэння - толькі лекар можа вызначыць, якія прэпараты на дадзеным тэрміне бяспечныя для мамы і малога.